hoe lang blijft kinesiotape zitten? In eerste instantie is het afhankelijk van de kwaliteit tape die je gebruikt. Daarnaast is de manier van tape ook bepalend. Over het algemeen, afhankelijk van de tape techniek, kun je de tape tussen de 6 en 10 dagen op de huid dragen.
Zorg er wel voor dat de huid goed schoon is. Op een vettige huid laat de tape sneller los. En is de werking van de behandelmethode minimaal. Hiervoor kun je bijvoorbeeld Clean Skin Pre-Taping gebruiken. Deze spray is speciaal ontwikkeld voor het aanbrengen van kinesiotape. De Clean Skin spray is een huidvriendelijke reinigingsmiddel dat de hechting van de tape verbetert.
Krijg je een allergische reactie? En ontstaat er huidirritatie? Verwijder de tape dan zo snel mogelijk. Verwijder kinesiotape wel op een zorgvuldige wijze, voordat er meer beschadiging aan de huid veroorzaakt wordt.
Hoe lang blijft kinesiotape zitten als je gaat sporten of douchen?
De tapes zijn waterbestendig, zodat je ook kunt blijven sporten, douchen en zwemmen. En dat zonder dat de tape los zal laten. De tape zijn luchtdoorlatend en voeren bovendien vocht af. De eigenschappen van de tape zorgen er daardoor voor dat de huid niet week wordt bij het douchen of sporten. De huid kan blijven ademen en zweten, zonder dat de tape zijn kleefkracht verliest en los laat.
Kortom: ook wanneer je gaat sporten of douchen met de tape zal dit niet ten koste gaan van de aanbevolen draagperiode.
Cobi ten Boer
Door wrijving en zweet rolt de tape opzij de hak. Wat is daar aan te doen?
Jan
Dat is altijd een lastig dingetje. Belangrijk is dat de huid goed droog is als de tape wordt geplakt. Verder is het handig om de tape al vroeg te plakken zodat het goed kan hechten wanneer je gaat sporten. Een tijdje je hand op de hak houden als er geplakt is wordt ook wel eens gedaan om de tape beter te laten plakken.