Kinesiotape verwijderen kan pijnlijk zijn wanneer je de tape er heel snel wilt aftrekken. Neem je tijd en probeer de tape rustig te verwijderen. Probeer het zo zorgvuldig mogelijk te doen, voordat je huidirritatie of beschading aan de huid veroorzaakt.
Handig is om het gebied voor het tapen te scheren. Dat maakt het sowieso al een stuk makkelijk. Heb je het gebied niet geschoren? Trek de tape dan met de haargroeirichting mee van de huid af. Zorg er dan voor dat je met je hand tegendruk geeft op de huid. De huid wordt daardoor niet op maximale spanning gebracht en is daardoor minder pijnlijk. Trek de kinesiotape daarna stukje bij beetje los van de huid.
Kinesiotape verwijderen met de tape remover
Wil je de tape na het sporten eenvoudig kunnen verwijderen zonder beschadiging aan de huid te veroorzaken? Dan kun je het beste gebruik maken van een tape remover.Spray het middel op de buitenkant van de tape en laat het rustig inwerken. De lijmlaag zal langzaam van de huid los weken, waardoor het gemakkelijk is om alles van de huid te verwijderen zonder kleefresten achter te laten. Blijven er toch een paar resten op de huid plakken kun je dit verwijderen met zeep.